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Autor: MARIA LUIZA DE JESUS MIRANDA*
   
Título(s):
[pt] EFEITOS DA ATIVIDADE FÍSICA COM MÚSICA SOBRE ESTADOS SUBJETIVOS DE IDOSOS
[en] EFFECTS OF PHYSICAL ACTIVITY WITH MUSIC ON SUBJECTIVE STATES OF ELDERLY
   
Instituição de Defesa: Universidade Federal de Uberlândia
   
Resumo(s):
[pt] Três experimentos avaliaram, através de medidas objetivas e relatos verbais, a influência da música sobre o bem-estar subjetivo de idosos durante atividades aeróbias. Os sujeitos (de 60 a 84 anos de idade) foram 100 participantes de programas de atividade física para idosos. O Experimento I selecionou, utilizando uma escala de classificação, trechos de músicas “agradáveis” e “desagradáveis”. O Experimento II submeteu cada um de três grupos de idosos a atividade física sob uma das seguintes condições: 1) música agradável-G1; 2) música desagradável-G2 e 3) sem música-G3. Medidas de Eficácia (PPA-Rickman et al,1982), Experiências Subjetivas ao Exercício (SEES-McCauley al, 1994) e Percepção de Esforço (RPEBorg, 1980) foram obtidas antes, durante e/ou após os exercícios. Os dados foram analisados através de MANOVA, ANOVA para Dados Repetidos e Análise de Regressão Múltipla. Apesar de que as diferenças entre músicas agradáveis e desagradáveis não foram efetivas, os resultados corroboraram a teoria de que, durante atividade física, a música pode desviar o foco de atenção, diminuindo as percepções internas desagradáveis. Entrevistas semi-estruturadas do Experimento III indicaram que a música é percebida como facilitando a execução, tornando o esforço físico menor e mais agradável. Isto foi interpretado como resultante de um estado de envolvimento e absorção total (flow) (Csikszentmihali, 1999), modulado pela música.
[en] Three experiments evaluated through, both objective measures and verbal reports, the influence of music during aerobic activities, on elderly well-being related states. Subjects (from 60 to 84 years old) were 100 participants of physical activity programs for aged people. Experiment I selected, through a rating scale procedure, excerpts of « pleasant » and «unpleasant » music. Experiment II submitted, each one of three elderly groups, to physical activity under one of the conditions:1)pleasant music-G1; 2) unpleasant music-G2 and 3) no music-G3. Measures of: Efficacy (PPA-Rickman et al,1982), Subjective Exercise Experiences (SEESMcCauleyal, 1994), Perceived Exertion (RPE-Borg,1980) were obtained before, during and /or after the exercises. The data were analyzed using MANOVA, ANOVA for Repeated Data and Multiple Regression Analysis.Although differences of pleasant vs. unpleasant music were not effective, the results corroborate the theory that, during physical activities, music can divert the attention focus, diminishing the internal unpleasant perceptions. Semi-structured interviews of Experiment III, reviewed that music is perceived as facilitating performance so that physical efforts get easier and more pleasant. This was interpreted as resultant of a “State of Flow”(Csikszentmihali, 1999), modulated by music.
   
Titulação: Doutor em psicologia
   
Programa de Pós-Graduação: Educação Física
   
Área de Concentração: Não possui
   
Linha de Pesquisa: Não possui
   
Contribuidor(es):
[Orientador] Maria Regina C Souza Godeli
   
Assunto(s):
[pt] Atividade Física
[pt] Idosos
[pt] condições psicológicas
[pt] esforço subjetivo
[en] Physical Activity, Elderly, psychological conditions, subjective effort
[pt] EDUCACAO FISICA
   
Local de defesa: São Paulo - SP - BR
   
Data da defesa:
[pt] 11/09/2001
[en] 11/09/2001
   
Número de Páginas: 190
   
Arquivo(s):
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