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Autor: Ronaldo Vivone Varejão da Silva
   
Título(s):
[pt] Comparação dos efeitos do Alongamento e do Flexionamento, ambos Passivos, sobre os níveis de Flexibilidade, Autonomia e Qualidade de Vida do Idoso.
[en] Comparison of the effects of Passive Stretching and Bending on the Flexibility, Autonomy and Quality of Life levels of aged persons.
   
Instituição de Defesa: Universidade Castelo Branco
   
Resumo(s):
[pt] Este trabalho teve como objetivo verificar a influencia da flexibilidade na autonomia e qualidade de vida de 69 idosas, com média de idade de 65,33. Esta pesquisa foi realizada na Zona Oeste em Jacarepaguá, mais especificamente nos bairros da Freguesia e Pechincha. Neste estudo foi aplicado o teste de Goniometria, para verificar a flexibilidade angular. Para avaliar a autonomia foi utilizada a bateria de testes práticos de autonomia de (ARAGÃO). E para avaliar a qualidade de vida, foi aplicado o WHOQ-100 da OMS. Analisando o Δ% entre o pré e o pós-teste com a aplicação do teste t de Student, ambos os grupos apresentaram melhora na flexibilidade, com o grupo de flexionamento obtendo valores significativos no movimento de flexão horizontal do ombro, e o grupo de alongamento nos movimentos abdução do ombro e extensão do quadril. Os resultados da autonomia não apresentaram melhoras significativas na bateria de teste e sim melhora no tempo de execução de cada teste. No questionário de qualidade de vida, houve melhoras em ambos os grupos nos domínios psicológico e nível de independência, não sendo detectados resultados significativos na avaliação dos resultados dos Δ% . Foram obtidas médias das variações percentuais dos movimentos no pós-teste de 95,42% para o grupo de flexionamento e de 87,09% no de alongamento. Na bateria de testes de autonomia, o grupo de flexionamento apresentou um 6,16% e o de alongamento um 6,52%. Na qualidade de vida, o domínio do grupo de flexionamento apresentou 12,49%; e do grupo de alongamento 12,55%.
[en] The purpose of this assignment was to verify the influence flexibility had on the autonomy and quality of life of 69 aged persons, averaging 65,33 years of age. The research was performed in the West Zone, namely on Jacarepaguá and more specifically in the Freguesia and Pechincha quarters. For this study, the Goniometric test was applied, in order to verify angular flexibility. To evaluate autonomy, the ARAGÃO practical autonomy test battery was employed. For evaluating quality of life, the OMS WHOK-100 was used. Analyzing the (delta)% found between pre-and-post tests employing Student’s “t” test, both groups showed improvement in flexibility; the bending group obtained meaningful values for the horizontal shoulder flexing movement, while the stretching group obtained those results for shoulder abduction and hip extension movements. The results obtained for autonomy did not show meaningful improvement in the test battery; however it did so for the time demanded for performing each test. In the questionnaire dealing with quality of life, both groups showed improvement in the psychological and independence level domains; no meaningful results were detected in the evaluation of (delta)%. Average percentage variations obtained for movements in the post-test were 95,42% for the bending group and 87,09% for the stretching group. In the autonomy test battery, the bending group showed 6,16% and the stretching group, 6,52%. Regarding quality of life, the bending group domain showed 12,49% and the stretching group domain, 12,55%.
   
Titulação: Mestre em educação física
   
Programa de Pós-Graduação: Educação Física
   
Área de Concentração: Não possui
   
Linha de Pesquisa: Não possui
   
Contribuidor(es):
[Orientador] Estélio Henrique Martin
   
Assunto(s):
[pt] Flexibilidade, Autonomia, Qualidade de Vida e Idoso
[en] Flexibility, Autonomy, Quality of Life and Aged Person.
[pt] EDUCACAO FISICA
   
Local de defesa: rio de janeiro - RJ - BR
   
Data da defesa:
[pt] 2004
[en] 2004
   
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